XMAN-România 2017 – pregătirea

Prima parte a poveștii X-MAN România 2017 este legată de modul de pregătire pentru această cursă, cursă ce necesită un plan ceva mai elaborat și mai strict, mai ales dacă ai obiective mai serioase decât „să termini”. Pentru că în 2015 lucrurile au mers bine am folosit în mare același schelet, cu mici modificări pentru a putea integra de exemplu participarea la Maratonul Măcin. Spre deosebire de 2015 ieșeam din iarnă cu ceva mai puține kilograme și cu o pregătire ceva mai bună mai ales la ciclism unde Zwift-ul a fost de bază din noiembrie până prin aprilie pentru că

Read more
Cupa Florilor de Tei

Din nou la un concurs de orientare: Cupa Florilor de Tei 2017

Când îmi făceam planurile sportive pe anul 2017 includeam acolo un paragraf care menționa dorința de a participa la un concurs de orientare și deși încă mă pregăteam să particip la „cursa anului” am intrat pe site-ul http://www.orienteering.ro/ și am găsit un concurs organizat chiar la o săptămână dupa X-MAN România. Am stat un pic în dubii, dar până la urmă mi-am luat inima în dinți și i-am contactat pe organizatori, care au răspuns rapid la orice întrebare, ba chiar mi-au recomandat diverse trasee la final m-am înscris la ceva de dificultate medie, Open Tehnic. Va fi primul concurs de orientare în alergare, pare un pic

Read more