XMAN-România 2017 – pregătirea

Prima parte a poveștii X-MAN România 2017 este legată de modul de pregătire pentru această cursă, cursă ce necesită un plan ceva mai elaborat și mai strict, mai ales dacă ai obiective mai serioase decât „să termini”. Pentru că în 2015 lucrurile au mers bine am folosit în mare același schelet, cu mici modificări pentru a putea integra de exemplu participarea la Maratonul Măcin. Spre deosebire de 2015 ieșeam din iarnă cu ceva mai puține kilograme și cu o pregătire ceva mai bună mai ales la ciclism unde Zwift-ul a fost de bază din noiembrie până prin aprilie pentru că

Read more
Și încă una

Rowmania Delta Triatlon 2016 – un experiment cu frustrări

Triatlonul de la Tulcea este unul din evenimentele pe care nu cred că le-aș pierde, în principal pentru că e cel mai accesibil triatlon din punct de vedere al distanței față de Galați, în plus organizarea a fost bună (cu excepția problemelor cu apa din 2015). Așa că și în 2016 am fost prezent acolo, de data aceasta ca parte a unui experiment: ciclist în cadrul unei ștafete mixte, alături de Lucian și Cristina. Pentru că ora de start a fost mutată foarte dimineață, înainte Cupei Europene pentru Juniori (o idee bună datorită posibilelor temperaturi ridicate, doar că limitează un

Read more
XMan România

Planurile sportive pe 2017

Am trecut deja în 2017 așa că e cazul să vedem pentru ce ne pregătim de zor, nu? Principalul obiectiv pentru 2017 este un nou Ironman, pentru asta m-am înscris deja la X-Man România care va avea loc pe 10 iunie. Pregătirea pentru Oradea îmi va ocupa primele 5 luni, dar sper să am timp să fac loc măcar unui concurs de pe lângă casă, mă gândesc în special la Maratonul Măcin, unde aș vrea să alerg proba scurtă de 24 de km, pentru asta sper să fie organizat la începutul lunii mai, sau de ce nu la final de aprilie

Read more

Teste: maieu Compressport T3 Aero, Compressport T3 Brutal Short și șosete de alergare Ultralight 12G

De când am început pregătirile pentru Ironman am căutat și un echipament care să îmi facă viața mai ușoară și cel de la Compressport îmi făcea cu ochiul. Singura problemă a vechii colecții era la pantaloni, unde buzunarul din față era poziționat cel puțin ciudat ;). Așadar când în primăvară au apărut informații despre noile echipamente am fost foarte încântat și speram să le pot purta la Oradea. Din păcate am avut senzația că lansarea produselor nu s-a sincronizat deloc cu sezonul de triatlon, și asta la nivel global (probabil aș fi cumpărat fără probleme din altă țară dacă aș fi avut ce).

Read more
Finish!

Rowmania Delta Triathlon 2015 – Mai greu ca un Ironman

Am rămas un pic în urmă cu poveștile, dar asta nu inseamnă că am fost inactiv pe plan sportiv. După ce am terminat cu ”Marea Evadare” a fost o perioadă mai ușoară, dar apoi mi-am găsit câteva provocări, prima dintre ele participarea la Rowmania Delta Triathlon. Nu se putea rata prezența la cel mai apropiat triatlon de Galați, mai ales că anul trecut ne-am simțit chiar bine, organizarea fiind bună, pachetul de start mai mult decât generos, iar rezultatul unul foarte bun pentru nivelul meu de la acel moment. Și anul acesta gălățenii sunt prezenți în număr mare, dar și

Read more

Nebunia de duminica

Duminica de 13 septembrie nu anunta nimic foarte spectaculos, initial aveam in plan doar cei 7 kilometri de la crosul Semimaratonului Galati unde voi alerga pentru a sustine Biblioteca ARTistica (donatiile sunt binevenite oricand, le multumesc mult celor care au donat deja), dar se transforma intr-o zi memorabila din punct de vedere al actiunilor caritabile. Dimineata de la 6 la 8 voi inota alaturi de Gabriel Draghici pentru a sustine lupta Evelinei cu mucoviscidoza (Gabriel inoata 24 de ore, eu sunt inca departe de a putea face acest lucru la inot, dar la bicicleta… cine stie? 🙂 ), iar dupa amiaza

Read more
Uite că se poate bras!

X-Man România 2015 – Cursa

Personal cred că o cursă de Ironman are câteva elemente cheie care te ajută să o termini, primul dintre ele fiind pregătirea dinaintea cursei. Aici nu am stat prea bine, dar sper că am compensat un pic în ultima parte când am organizat deplasarea. Al doilea aspect este nutriția din timpul cursei. Pentru o cursă de 12-15 ore trebuie să alimentezi constant altfel vei ajunge într-un punct critic de unde va fi greu să ieși (am pățit ceva de genul acesta la primul maraton). Din păcate nutriția pentru sportivii amatori nu este un lucru care poate fi controlat foarte bine pentru că nu

Read more

X-Man Romania 2015 – Pregătirea

Am auzit despre Ironman în 2012, și atunci nu înțelegeam de ce ar vrea cineva să se chinuie pe distanțele acelea (3.8 km înot, 180 km bicicletă, 42 km alergare). În scurt timp însă am început să ma gândesc cum ar fi să particip li eu la o astfel de nebunie, unde doar faptul că termini în timpul limită este o mare realizare. În 2013 făceam prima ștafetă la Fără Asfalt, cu ajutorul lui Cătălin, apoi în februarie 2014 am participat la primul triatlon, Winter Tri Challenge. Deși planul inițial era să fac un Ironman în 2016-2017, lucrurile s-au precipitat

Read more

La pomul lăudat: Triathlon Challenge Mamaia 2014

E posibil ca acest articol să vină un pic prea târziu, e posibil ca multă lume să nu fie de acord cu ceea ce am simțit eu, dar dacă la triatlonul de la Reci am avut emoții legate de organizare până la sedința tehnică ca mai apoi totul să meargă aproape impecabil, aici totul parcă a fost pe dos. Dar să o luăm cu începutul. Concursul era organizat în două zile: sâmbăta era rezervată amatorilor iar duminica primei etape de cupă europeană la triatlon organizată în România. Cum vineri seară era sedința tehnică (obligatorie conform programului, dar suntem convinși cu

Read more

Rowmania Delta Triathlon 2014

Triatlonul de la Tulcea mi-a făcut cu ochiul de anul trecut, mai ales datorită faptului că este atât de aproape de Galați. Din păcate și participarea la a doua ediție părea compromisă din cauza participării la concursul de la Budapesta, dar cum am văzut că o mică gașcă de la Clubul de Ciclism Galați deja își anunțase prezența (pentru ei era primul triatlon) am decis că nu pot rămâne chiar eu pe dinafară și m-am înscris în ultima zi când se putea plăti online. Fiind un grup măricel ne-am organizat pe mașini și ne-am dat întâlnire la bac la ora 6

Read more